Тип 2 дијабет

Што е дијабетес тип 2?

Дијабетес тип 2 е состојба во која телото станува отпорно на нормалните ефекти на инсулинот и постепено ја губи способноста да произведе доволно инсулин во панкреасот. Состојбата има силни генетски и семејни (непроменливи) фактори на ризик и исто така често се поврзува со фактори на ризик за модифицирање на животниот стил. Не ги знаеме точните генетски причини за дијабетес тип 2. Луѓето може значително да го забават, па дури и да ја запрат прогресијата на состојбата преку промени во исхраната и зголемување на количината на физичка активност што ја прават.

Дијабетес тип 2:

  • Се дијагностицира кога нивото на гликоза во крвта е високо поради инсулинот произведен од панкреасот кој не работи ефикасно и/или клетките на телото не реагираат ефикасно на инсулинот (познато како отпорност на инсулин), со текот на времето состојбата напредува и панкреасот не произведува доволно инсулин (намалено производство на инсулин)
  • Претставува 85-90 проценти од сите случаи на дијабетес
  • Обично се развива кај возрасни на возраст над 45 години, но се повеќе се јавува кај помлади возрасни групи вклучувајќи деца, адолесценти и млади возрасни
  • Поверојатно е кај луѓе со семејна историја на дијабетес тип 2 или
  • Се управува со комбинација на редовна физичка активност,  здрава исхрана и намалување на телесната тежина. Бидејќи дијабетесот тип 2 може да биде прогресивен, на многу луѓе ќе им требаат орални лекови и/или инсулинска терапија покрај промените во животниот стил со текот на времето.

Што се случува кај луѓето со дијабетес тип 2?

Дијабетесот тип 2 се развива во подолг временски период (години). Во овој период на време започнува отпорноста на инсулин. Инсулинот е сè понеефикасен во управувањето со нивото на гликоза во крвта. Како резултат на оваа отпорност на инсулин, панкреасот реагира со производство на поголеми количини на инсулин, за да се обиде да постигне одреден степен на управување со нивото на гликоза во крвта.

Бидејќи хиперпродукцијата на инсулин се јавува во текот на многу долг временски период, клетките што произведуваат инсулин во панкреасот се трошат, така што додека некому му се дијагностицира дијабетес тип 2, тие изгубиле 50 – 70% од своите клетки кои произведуваат инсулин. Ова значи дека дијабетес тип 2 е комбинација на неефикасен инсулин и недоволно инсулин од телото. Промените во животниот стил може да го забават овој процес кај некои луѓе.

Првично, дијабетес тип 2 често може да се контролира со здрава исхрана и редовна физичка активност. Со текот на времето, на многу луѓе со дијабетес тип 2 ќе им требаат и таблети и/или лекови, но на многумина на крајот им требаат инсулински инјекции. Важно е да се забележи дека тоа е нормално, а земањето таблети, лекови кои не се инјектираат со инсулин веднаш штом се потребни, може да резултира со помалку долгорочни компликации.

Што предизвикува дијабетес тип 2?

Дијабетесот тип 2 многу често е наследен. Ако имате член на семејството со дијабетес, имате генетска склоност кон состојбата.

Иако луѓето може да имаат силна генетска наклонетост кон дијабетес тип 2, ризикот значително се зголемува ако луѓето имаат висок крвен притисок, прекумерна тежина, недоволно активни, лоша исхрана.

Луѓето се изложени на поголем ризик да добијат дијабетес тип 2 ако:

  • Имаат семејна историја на дијабетес
  • Ако сте постари (над 55 години) - ризикот се зголемува како што старееме
  • Имате повеќе од 45 години и имате прекумерна тежина
  • Имате повеќе од 45 години и имате висок крвен притисок
  • Ако жена која родила дете имала гестациски дијабетес кога е бремена или има состојба позната како синдром на полицистични јајници (PCOS)

Симптоми

Многу луѓе со дијабетес тип 2 немаат симптоми. Бидејќи дијабетесот тип 2 најчесто (но не секогаш) се дијагностицира на подоцнежна возраст, понекогаш знаците се отфрлаат како дел од „стареењето“. Во некои случаи, до моментот кога ќе се дијагностицира дијабетес тип 2, долгорочните компликации на дијабетесот може веќе да бидат присутни.

Симптомите вклучуваат:

  • Претерано жеден
  • Претерано мокрење
  • Чувство на замор и летаргичност
  • Постојана глад
  • Посекотини кои полека зараснуваат
  • Чешање и инфекции на кожата
  • Заматен вид
  • Постепено зголемување на телесната тежина
  • Промени во расположението
  • Главоболки
  • Чувство на вртоглавица
  • Грчеви во нозете и прстите

Управување со дијабетес тип 2

Иако во моментов не постои лек за дијабетес тип 2, состојбата може да се управува со модификации на животниот стил и лекови. Ефикасното управување со дијабетесот е најдобриот начин за спречување на компликации поврзани со дијабетес.

Ремисија на дијабетес

Истражувањата покажуваат дека е можно некои луѓе со дијабетес тип 2 да постигнат ремисија. Ние ја дефинираме ремисија на дијабетес тип 2, ако HbA1c е во нормален просек најмалку три месеци без потреба од лекови за намалување на гликозата.

Најчестите начини на кои луѓето постигнале ремисија е со постигнување значително губење на тежината по многу интензивни промени во исхраната.

Ремисијата не значи дека дијабетесот тип 2 е излечен - тоа едноставно значи дека луѓето имаат нивоа на гликоза во крвта под нивото на дијабетес тип 2.